Tanto me têm pedido que não podia adiar mais. Aqui fica a receita do Molotof Fit, ou Suspiros Fit, que normalmente como à ceia!
Proteína proteína proteína!!!!

– 120ml claras de ovos (uso as de pacote)
– Gotas de Drop, sabor à escolha (opcional)
– Canela

Numa taça, bater em castelo firme!
Juntar as gotas do sabor escolhido e envolver.
Levar ao micro por 1 minuto (ou 1.30min depende sendo da potência de cada microondas).

Para fazer em Suspiros, forram um tabuleiro de forno com papel vegetal, colocam colheradas das claras e levam ao forno a 200º por uns minutos!

Por cima, polvilho sempre com canela porque adoro. Mas é opcional!

Os Drops, de vários sabores, podem comprar na http://www.mws.ptcom o código MGINGER 😉